Стратегии за справяне с истериките - Ти си мама

Прегледано и одобрено от психопедагога Мария Хосе Ролдан на 29 февруари 2020 г.

справяне

Последна актуализация: 29 февруари 2020 г.

Когато детето ви е в средата на истериката, вероятно е много трудно да контролирате емоциите си. Истериката е изблик на емоции, които децата не могат да контролират, защото не могат да изразят с думи какво им се случва или какво ги притеснява. Трябва да научите някои стратегии, за да можете да се справите с истериките и да разберете, че те не са толкова лоши, колкото изглеждат.

Истерики и малки деца

Истериките изглеждат най-неприятни, ужасни ... но те са само ясен знак, че детето ви се нуждае от вашата подкрепа и разбиране повече от всякога. Най-простите стратегии са тези, които ще ви помогнат да овладеете ситуацията и да накарате детето си да се чувства в безопасност и да си сътрудничат за подобряване на ситуацията за всички.

Малките деца на възраст между 1 и 4 години все още не са развили добри умения за справяне, но истериките обикновено започват, защото не получават това, което искат, или знаят как да изразят това, което чувстват.

За деца на възраст между 1 и 2 години истериките често произтичат от опит да се съобщи основна потребност, но липсата на езикови умения, за да може да се предаде правилно. Когато това се случи, се появява разочарование и те започват атака, за да покажат чувствата си.

За по-големите деца истериките са борба за власт, след 3 и 4 години те растат автономно и са много наясно със своите нужди и желания. Те искат да ви покажат, че имат свои собствени решения и искат да бъдат уважавани.

Игнорирайте истериката

В тази стратегия трябва да бъдете много внимателни, пренебрегването на истериката не пренебрегва (при никакви обстоятелства) вашето дете и игнорира емоциите, които той ви показва. Поведението се игнорира, но не и вашето дете. Когато детето ви е извън себе си, това е така, защото е извън контрол (челната кора на мозъка, където се взимат решения, е блокирана) и ето защо детето ви се нуждае от вашите напътствия, когато е по-спокойно.