Страници за безплатни и платени онлайн уроци по йога
27 март 2018 г. ∙ 12 минути време за четене
Йога е навсякъде днес и интернет не прави изключение. Наред с популярността обаче понякога идват и лъжи и неточна информация.
Къде трябва да се обърнете, когато имате нужда от достоверна информация за йога?
От началото на 80-те години йога постепенно придобива известност благодарение на ползите, които носи, като укрепване на мускулите, намаляване на тревожното поведение, както и по-добро физическо състояние като цяло.
В дигиталната ера е много лесно да намерите многобройни видеоклипове на йога сесии и други видове Уроци по йога в интернет, с възможност за намиране Уроци по йога във видео 100% обяснено онлайн.
Така прах за йога постелката и практикувайте, където и да сте, благодарение на селекцията, която Superprof ви прави по-долу от най-добрите страници за йога.
Ще намерите многобройни безплатни уроци по йога, адаптирани за всички нива, включително начинаещи.
Не е необходимо да плащате за достъп до видеоклиповете и не забравяйте, че поддръжките са качествени.
Какво чакаш да започнеш? Има много учители, които предлагат онлайн часове по йога: Раджа йога, Сахаджа йога, Джнана йога, Бхакти йога, Крия йога, Йога Шивананда.
Онлайн класовете по йога се съревновават с курсовете лице в лице.
Онлайн уроци по йога в испанската мрежа
Йога OnLine класове
Ако търсите онлайн курсове, одобрени от Испанската йога федерация (FEYP) и Европейската йога федерация (Европейска йога федерация), това е вашето място. Международната школа по йога създаде тази страница, за да приближи йога до хора, които по различни причини не могат да намерят идеалното време да се посветят на йога.
Тя се роди с две основни цели: да достигне там, където йога все още няма място и да предложи възможността да правите йога с учител на високо ниво, където и да се намирате.
Училището е със седалище в Мадрид, Елче, Майорка, Сантяго де Компостела, Кадис, Севиля и Валенсия, където развива серия от обучителни програми за йога учители и инструктори, с цел усъвършенстване на практиката и задълбочаване на йога.
Екипът има повече от 20 учители, отдадени на различни стилове йога.
Ако се регистрирате, имате възможност да изпробвате безплатна опция, която предлагат. Можете също така да закупите абонамент за определен курс. За достъп до всички пълни класове обаче ще трябва да се абонирате. В този случай ще намерите два вида абонамент, които могат да бъдат автоматично подновени, ако желаете, като можете да ги анулирате по всяко време:
- Годишен абонамент: 126 евро.
- Месечен абонамент: 14 евро.
Достъпът за абонамент е неограничен и всичко, от което се нуждаете, е компютър, свързан към интернет и браузър, който поддържа Flash Player. Можете да осъществите достъп и от други устройства като смартфон, smartTV или таблет.
Бихте ли искали да практикувате сесиите си по медитация навън? Вземете часовете си онлайн навсякъде.
Класовете могат да варират според нивото (начинаещи, средно напреднали или напреднали) и да се адаптират към вашата практика: от 20 минути до завършване на класове от повече от 90 минути, комбинирайки различни стилове Хатха Йога, Свободен стил, Ришикеш Серия, Flow Vinyasa, Dynamic, Бременни, медитация.
В същото време предлага цикъл за начинаещи, „пространство, посветено на ученици, които започват да пробуждат интереса си към практикуването на йога. Това е добра възможност за тези йога инструктори и учители, които се интересуват от задълбочаване и подобряване на начина си на преподаване на йога за начинаещи ученици. По време на 10 сесии учителят напътства начинаещия ученик, така че първият му контакт с йога осигурява всичко необходимо, за да се представят в практиката от отношение към тялото и осъзнаване »(Йога класове OnLine).
Йогахора
Йогахора е друга идеална възможност, ако търсите информация за най-интересните йога пози, съвет или блог за спорт, семейство, медитация и йога.