Страхът от дискриминация поради наднормено тегло намалява практиката на упражнения - #AdrianCormillot

намалява

Хората, които се чувстват дискриминирани поради теглото си, са по-склонни да отказват физически упражнения

Хората, които смятат, че са били дискриминирани поради наднорменото си тегло, са много по-малко склонни да бъдат физически активни от тези, които не са възприели подобно заклеймяване. Това показва проучване, проведено от изследователи от Университетския колеж в Лондон (Обединеното кралство) и публикувано в списание "BMJ Open".

Както обяснява Сара Джаксън, директор на научните изследвания, „хората, които са преживели дискриминация, свързана с теглото, може да нямат увереността да упражняват публично.

Те също могат да започнат да вярват в негативни стереотипи срещу себе си, които ги определят като „мързеливи“ и „липсващи усилия“, което ги кара да се чудят защо трябва да си правят труда да се опитват да бъдат активни. ".

Дискриминация на теглото

Авторите разгледаха данни от над 5400 жени и мъже на възраст над 50 години, участвали в английското надлъжно изследване на стареенето.

Хората, които се чувстват дискриминирани поради телесното си тегло, са почти 60% по-склонни да бъдат физически неактивни от тези, които вярват, че са заклеймени и 30% по-малко вероятно да участват в умерени или енергични упражнения веднъж седмично.