Страдате от болка в петата, знаете причините - Farmalastic
Имали ли сте някога болка в стъпалото на крака? Може би след дълга разходка или бягане, енергични упражнения или носене на тесни обувки? Болката в стъпалото на крака е много често заболяване, което може да се прояви в няколко области: в предната или предната част на краката (в този случай говорим за метатарзалгия), в петата или задната част на нея (болка в петата), в плантарната дъга или дифузно с изгаряне и/или умора в цялата подметка. Вътрешна болка в петата или болка в петата, две много често срещани патологии са плантарен фасциит и плътна шпора. Нека видим от какво се състои всеки от тях.
Съдържание
Какво е плантарен фасциит?
Фасцията е влакнестата лента от еластична тъкан, която свързва метатарзалните кости (под пръстите) с калциевата кост (в петата). Той има две основни функции: да стяга основата на стъпалото, като същевременно запазва плантарната си кривина и да смекчава въздействието, което се получава, когато ходим, тъй като при ходене ударите на крака с енергия за освобождаване на земята, която генерира болки в ставите в крака а понякога дискомфортът се изкачва по гърба. Когато фасцията се възпали поради претоварване или преразтягане, ние говорим за плантарен фасциит.
Какви симптоми прави?
Това възпаление причинява стреляща болка във вътрешната област на петата, тъй като това е мястото, където фасцията се вмъква в калциевата кост. Болката обикновено е най-острата първото нещо сутрин, когато станем и направим първите стъпки след почивка през нощта. След малко ходене обикновено се подобрява, макар че ако стоим или седим дълго време и след това възобновим ходенето, болката може да се усили отново. Много е важно да се лекува плантарен фасциит от момента, в който започнем да забелязваме първите симптоми Тъй като в противен случай може да стане по-остро да ограничим мобилността си (особено ако сме спортисти) и да намалим качеството на живота си.
Защо се случва?
Плантарният фасциит възниква по няколко причини, но сред тях трябва да споменем биомеханичния фактор (т.е. начина, по който стъпалото работи) като един от най-важните за развитие на тази патология. В допълнение към него има и други причини, които ще разгледаме по-долу:
Плантарен фасциит и петна
И двете Патологиите са тясно свързани и често хората с плантарен фасциит също усещат болка от петата, Но какво точно представлява шпората на петата? Винаги ли възникват и двата проблема едновременно?
Както вече казахме, плантарният фасциит е възпаление на дебелата тъканна лента, която преминава през стъпалото. Ако не поставим диагноза навреме или започнем лечение за облекчаване на напрежението във фасцията и по този начин намаляване на възпалението, фасциитът може да се усложни и да доведе до петна. Когато фасцията се разтегне прекомерно и непрекъснато, тя може да се калцира (т.е. да се превърне в кост) от вътрешната страна на петата (калканеус) и тогава се появява тази втора патология. Така че можем да кажем това калканеалната шпора се дължи на хроничен плантарен фасциит; по-специално, това е a заострено изпъкване на калциевата кост в стъпалото, което причинява стреляща болка и възпрепятства нормалната опора на петата. За да потвърдим диагнозата, трябва да направим рентгенова снимка, която ще покаже това костно изпъкналост, тъй като понякога можем да объркаме болката при плантарен фасциит с тази на калканеалната шпора.