Стъпка по стъпка Как да оцелеем при любовна раздяла
Що се отнася до сърцето, изглежда, че ударите ще ни доведат само до хралупата на депресията и понякога чувстваме, че светът започва да се руши върху нас. Ето защо днес искаме да ви помогнем да се измъкнете от този суслик и да оцелеете точно сега със следните 15 стъпки. В Светлата страна Надяваме се, че те ще Ви помогнат много и/или ще размислят колко струвате.
ЗАБЕЛЕЖКА: Трябва да се спомене, че тези съвети имат срок на годност. Не можеш да удължиш скръбта си завинаги. Вие сте единственият, който маркира границата на вашата болка.
1. Прекарайте времето си за скръб.
Необходимо. Колкото и да се опитвате да скриете болката си от другите, не можете да лъжете себе си, така че бъдете честни със себе си и изпускайте всички онези чувства и емоции, които сте заседнали в гърлото си.
2. Прощавайте и простете на себе си.
Не давайте място на негодувание и лоши вибрации. Прошката е освобождаваща както за вас, така и за другия човек, а също така е и най-добрият метод да се откажат.
3. Избягвайте дълги периоди на свободно време.
По този начин не отстъпвате място да мислите за него/нея, изпълвайки се с аргументи за това какво е направил, какво е било или какво може да бъде.
4. Не свързвайте всичко, което правите, със спомени от това, което сте правили с бившия си.
Не можете да основавате живота си на спомени. Животът продължава и не всичко е в него.
5. Не ценете подаръците, писмата или снимките, които имате на бившия си.
Трябва да почистите живота си, за да го подредите и да получите нови неща, нови благословии, нови хора.
6. Не забравяйте и се оправяйте.
Физическото не е всичко, но това е вашето мотивационно писмо и най-хубавото е да покажете, че постигате успех без него/нея. Нека осъзнае какво е загубено.