Стъпка 6 С; Как да използваме нашите продукти - Блог

Категории

Скорошни публикации
Как да останете на правилния път по време на стрес

блог

Безвкусни празнични закуски
Притеснявате ли се за кожата си през зимата? Тези съвети могат да ви помогнат
Седем съвета за здравословно храносмилане
Насладете се на купоните в края на годината, без да добавяте сантиметри към кръста си

Стъпка 6: Как да използваме нашите продукти

Продуктите на Herbalife Nutrition поддържат различни цели и нужди за здравето и храненето. Тъй като вашите нужди са уникални, важно е да работите с вашия дистрибутор, за да получите препоръки за продукти, които отговарят на вашия личен план. След като започнете, поддържайте редовно връзка с вашия дистрибутор, за да обсъждате всякакви промени, докато напредвате.

ФОРМУЛА 1, ПРОТЕИНОВ НАПИТЪК НА ПРАХ, МИТНИЧЕСКИ ПРОТЕИНОВ ПРАХ И PROLESSA ® DUO
Herbalife Nutrition Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix е предназначен за смесване с 8 унции обезмаслено мляко или соево мляко за здравословно хранене, което осигурява идеален баланс между протеини и хранене. Въпреки това много хора предпочитат да правят шейковете си с комбинация от Формула 1 и Протеинова напитка на прах с вода.

Когато се смесва с вода за протеинова закуска, порция протеинова напитка на прах осигурява 15 грама соев протеин, заедно с 24 витамини и минерали. Шейк, направен с една порция Формула 1 и една порция протеинова напитка на прах, когато се смесва с вода, има 24 грама протеин и 200 калории. И с толкова много аромати на Формула 1 и няколко аромати на протеинова напитка на прах, от които можете да избирате, може да се направи голямо разнообразие от шейкове.

Друг начин за увеличаване на протеина в нашите шейкове от Формула 1 е използването на потребителски протеинов прах. Една лъжичка има 5 грама протеин и 20 калории и може да се добави към шейкове от Формула 1, кисело мляко, овесени ядки или дори супи. Не забравяйте, че протеинът е важен за изграждането и поддържането на мускулна маса и може да помогне за контролиране на апетита.

Можете също да добавите Herbalife Nutrition Prolessa ® Duo към един от вашите шейкове. Prolessa ® Duo поддържа загуба на тегло с две клинично доказани съставки: Конюгирана линолова киселина, която помага за намаляване на телесните мазнини *, и смес от овесени ядки и палмови масла, които помагат за намаляване на приема на калории и осигуряват усещане за ситост. * За да използвате Prolessa ® Duo, пригответе шейкове от Формула 1 както обикновено, след това смесете една лъжичка Prolessa ® Duo за допълнителни 5-10 секунди. Използвайте веднъж дневно.

* Тези изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Този продукт не е направен с цел диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на болести.

ЧАЯТ
Herbalife Nutrition Herbal Tea Concentrate има само пет калории на порция и съдържа кофеин (85 mg на порция), който ускорява метаболизма ви и дава тласък, за да ви помогне да се почувствате съживени. Можете също така да се насладите на Natural Guarana N-R-G чай, който е смес от гуарана, портокалов чай ​​Pekoe и лимонова кора. Осигурява по-малко кофеин (40 mg кофеин на порция) от концентрата на билков чай, но е достатъчен, за да осигури лек стимулант с 0 калории. Пиенето на няколко чаши чай всеки ден може да ви помогне да получите препоръчителната доза от шест до осем чаши вода на ден. Забележка: Здравият възрастен трябва да ограничи приема на кофеин до около 200 mg на прием или 400 mg на ден.

АБИЛА
Хербалайф Nutrition Aloe Concentrate прави вкусна напитка, когато се добави към вода. Алое Вера може да подпомогне здравословното храносмилане, усвояването на хранителни вещества и здравето на червата. Ако имате затруднения да задоволявате нуждите си от течности всеки ден, концентратът на алое вера може да бъде от голяма помощ.

ВЛАКНАТА
Въпреки че препоръчваме на възрастните да консумират поне 25 грама фибри на ден, повечето от нас консумират само 10 до 15 грама. Нашите планове за хранене включват много зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни, които могат да помогнат за задоволяване на нуждите от фибри. Тъй като обаче много хора консумират по-малко фибри от препоръчаното количество, препоръчваме да добавите лъжичка (5 грама фибри) от Active Fiber Complex веднъж или два пъти на ден към всяка напитка, включително шейкове от Формула 1. Разтворимите и неразтворими фибри насърчават редовността и поддържат растежа на приятелски чревни бактерии. Използването на фибри като част от балансираната диета също може да помогне за подпомагане на управлението на теглото.