Стевия, полезен заместител на захарта

Хранителни съвети

стевия

Публикувано от: Марта Рей 23.11.2019

Марта Рей

Последна публикация от Марта Рей (виж всички)

  • Как да отслабнем натрупаните килограми по Коледа? - 01/08/2021
  • Искате ли да отслабнете натрупаните килограми по Коледа по здравословен начин? - 01/08/2021
  • По какво диетичните храни се различават от леките? - 01/08/2021

Стевията или стевията е известна като полезен заместител на захарта. В Испания се комерсиализира от няколко години, въпреки че има много хора, които все още го знаят.

Когато търсим заместител на захарта, било защото спазваме диета за отслабване или в случай на хора с диабет, Stevia е най-здравословният вариант.

Вкусът му не е съвсем същият като захарта, на вкус е малко като женско биле, но ползите от него са много.

Имоти:

Стевията не влияе на нивата на кръвната захар и благодарение на това свойство хипогликемичен, подобрява толерантността към глюкозата, като е идеалният заместител на захарта за диабетици.