Сталоун разкрива, че го е направил; опасна рутина за запис на филми; кула; Роки

Силвестър Сталоун даде живот на легендарни герои като Роки Балбоа Y. Рамбо, които са част от култовите филми за филмовите фенове. За да играе тези роли, актьорът трябваше да изпълнява взискателни упражнения и да се подлага на високо протеинови диети, като не забравяше значителна доза кофеин за борба с умората.

направил

Чрез снимка, споделена на Instagram, Сталоун призна, че по време на тренировка и запис се е чувствал изключително уморен и е бил принуден да пие наблизо 25 чаши кафе с мед ежедневно, което излага здравето им на риск.

Що се отнася до диетата, актьорът постигна опасния индекс на 2,9% телесни мазнини благодарение на диета, богата на протеини, където най-често повтарящите се храни са малки порции овесени ядки, приготвени с кафяв ориз и няколко супени лъжици риба тон.