Съставките, от които се нуждаете за релаксираща вана

Новини от Никарагуа и света

които

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

  • Списание
  • Електронна хартия
  • Подкаст
  • Бичът
  • LP Club
  • Ексклузивно съдържание

Снимка: LA PRENSA/Thinkstock.

Съставките, от които се нуждаете за релаксираща вана

Мляко, мед, лайка, цитрусови плодове или джинджифил са някои съставки, които можете да включите във вашата баня

Релаксираща вана изисква мляко, мед или джинджифил. „Има поредица от продукти, които са от полза за кожата и насърчават релаксацията, когато се къпем с тях, те са съставки, които често се използват в кухнята и подобряват здравословното състояние както отвътре, така и отвън“, обяснява Toñi Leal, уелнес личен асистент от хотел Royal Hideaway Sancti Petri.

Клеопатра се къпе в магарешко мляко, за да се грижи за кожата си, "оттогава банята се е развила и съществуват стотици ритуали", казва Тони Леал, експерт по красота и асистент за личен уелнес в Royal Hideaway Sancti Petri, който препоръчва тези съставки да се отпуснете.

Ревитализиращ цитрус, сол и кафе

За да премахнете умората и да активирате отново мускулите, няма по-добър съюзник от кафето. Този ритуал с времето ще бъде най-добрият вариант за онези сутрини, когато се чувстваме слабо активни и малко подготвени да посрещнем деня.

Снимка: LA PRENSA/Thinkstock.

„Докато пиете кафе, което повишава кръвното налягане, намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и предотвратява възможни инфаркти, насладете се на баня, приготвена със следната смес: три чаши сол и чаша кафе, тогава ще ви трябва чаша прах на прах мляко, лимон и портокал “, препоръчва експертът по красота на Royal Hideaway Sancti Petri.

Баня и чаша вино

Идеалният план за след дълъг и уморителен работен ден. Виното може да бъде изключително положително в правилната си мярка, като ни помага да отслабнем, подобрява мозъчната активност, увеличава ендорфините, оптимизира здравето на зъбите и намалява холестерола.

Но ако е включен и в релаксиращата вана, толкова по-добре. Добавете четири чаши червено вино и чаша мед към ваната, която предварително сте приготвили на около 37 °. Свойствата на тази баня ще стимулират производството на колаген и еластин в кожата, ще се бори със стареенето благодарение на полифенолите.

Перфектният компонент за комбиниране с горещ чай или мляко заради приноса на минерали и неговата антисептична и лечебна способност.