Средиземноморската диета; nea в Испания; да се

Средиземноморската диета е в момент на завладяване. Испания посвещава над 60% от обработваемата си площ на типични средиземноморски продукти, около половината от износа на селскостопански хранителни продукти съответства на продукти от средиземноморския хранителен режим, а по отношение на потреблението Министерството на земеделието, рибарството и храните удостоверява увеличение на популярност на плодове, зеленчуци, зехтин и риба.

Мария Вал, Sabormediterraneo.com

Докладът на Конференцията за средиземноморската диета, популяризирана от Сената, подчертава как испанците, въпреки че са се променили значително в хранителните си навици, не са загубили интерес към традиционните продукти.

средиземноморската

Противно на убеждението на мнозинството, което сочи към постепенното изчезване на традиционния начин на хранене в средиземноморската дъга, в продължение на около седем години Панелът за консумация на храна включва постоянно нарастване на консумацията на продукти, считани за основни компоненти на диетичното средиземноморско.

Отдел за мнение

Съществува известно разделение на мненията относно това дали испанците остават верни на средиземноморската диета или са се отказали от традиционната диета в полза на по-малко здравословни обичаи.

Може да ви заинтересува

За клиничния ръководител на вътрешни болести във Fundacion Хименес Диас, Педро Мата, има фалшив триумфализъм. В изявленията си до агенция Efe Мата потвърждава, че „далеч не спазваме средиземноморската диета. Всъщност се поддържа добра консумация на плодове, зеленчуци и зехтин, но консумацията на бобови и зърнени култури е намалена. И най-сериозната: консумацията на месо се е увеличила неимоверно, почти три пъти от 60-те години до сега ".

За Мата, през 60-те години, когато всъщност в Испания се спазваше средиземноморска диета, пестелива и почти вегетарианска, компенсирана с обилни физически упражнения - работа на полето. Развитието позволи на испанците да повишат стандарта си на живот, което се превърна в повече месо в чинията и по-малко физическа активност.