Спрете детското затлъстяване - Diario de Mallorca
Споделете статията
35% от испанските деца и юноши са с наднормено тегло или с наднормено тегло, което е един от най-сериозните здравословни проблеми през 21 век. Физическото, социалното, когнитивното и емоционалното развитие на детето трябва да бъде приоритет, основата на бъдещия възрастен. Семейството и тези, които отговарят за обучението и развитието, трябва да създадат твърди и последователни корени, достатъчно дълги, за да поддържат голямо и тежко дърво.
Всички клони, върховете на дърветата, са изградени от всички преживявания на детето. Училище, приятели, пътувания, занимания, спорт и цялата среда на детето извън дома го обуславя и то трябва да има достатъчно силни корени, за да поддържа багажника изправен. Семействата носят голяма отговорност и човек не трябва да гледа по друг начин, когато говорим за деца между 8 и 16 години. На тази възраст ядат това, което е вкъщи, получават навиците, които родителите им въвеждат и се учат чрез огледално обучение. Какво правим с технологията? Часовете, които толкова много деца прекарват на екрани, не са в съответствие с реалността. Реалният живот изисква връзки, контакт, за да може да се привърже, да опознае себе си и другите. Много е важно от малки да се обучават по график. Контролирайте телефонното време и оставяйте телефоните извън мястото, където почивате или учите. Излезте да хапнете, отидете на разходка или отидете на кино без телефони и оставете младите хора да видят това поведение при възрастни. Нито използвайте телефоните, докато се храните, работите, тренирате или учите. Не можем да искаме нещо, което не правим, или да задаваме стандарти, на които никога не отговаряме.