Спортни диетични процедури за възвръщане на височината след бременност Vogue Испания
Лечението, което работи, упражненията, които трябва да практикувате, диетата, която да спазвате. Защото да е възможно.
Кога да започне лечение?.
По същия начин, по който трябва да изчакате, за да започнете да тренирате след раждането, вие също трябва да бъдете внимателни, когато започвате естетично лечение в кабината. Но не толкова, колкото си мислехме. Както е потвърдено от експертите на Отдел за раждане на кариерното щастие, Що се отнася до естественото раждане, можете дори да започнете седмица по-късно, разбира се, като избягвате областта на корема - „Трябва да изчакаме около 30 дни, за да лекуваме тази област“ - и да се фокусирате само върху краката, задните части, ръцете, хълбоците, колене и ханш. Ако доставката е била цезарово сечение, тогава трябва да изчакате около три месеца за лечение на коремната област.
Блейк Лайвли беше майка през януари 2015 г. Два месеца по-късно тя се появи отново така.
Кърмене.
Друг от големите въпроси при обмислянето на естетично лечение е възможността, която съществува (или не) за извършване на определени естетични протоколи, когато кърмите. С изключение винаги е препоръчително да се консултирате с лекар, Летисия и Фелицидад Карера Те са категорични: „Повечето от нашите процедури в кабината са несъвместими по време на бременност, но не и по време на кърмене“.
Скарлет Йохансон тя имаше първата си дъщеря през септември 2014 г. Четири месеца по-късно тя успя да облече тази малка черна рокля _._
И антицелулитни?.
Въпреки че винаги се е говорило за несъвместимост между антицелулитните продукти и кърменето, лекарят Марисол Мартинес Гарсия, на Испанска гинекологична асоциация, затваря редиците около това убеждение: „Да, можем да използваме антицелулитни кремове по време на кърмене. Предполагам, че се дава категоричното твърдение, че не можем, защото антицелулитните кремове обикновено съдържат кофеин. Процентът на кофеин, който се абсорбира през кожата, обаче е много нисък, около 20%, така че ако не ги злоупотребяваме и не ги слагаме на гърдите, можем да продължим да кърмим ”, обяснява експертът. Към което Фелицидад Карера добавя: "Много по-важно е да се избягват антицелулитни лекарства по време на бременност, отколкото по време на кърмене, въпреки че някои включват някои етерични масла и водорасли, които също са противопоказани при кърмене.".
До актрисата минаха пет месеца Мила Кунис позира за медиите, след като е майка.
Срещу задържане на течности.
Въпреки че проблемите, които най-много засягат жената след бременност, обикновено са целулит, локализирани мазнини, отпуснатост и излишни килограми, от първостепенно значение е да започнете, като атакувате един от основните и универсални проблеми на всяка нова майка: задържането на течности, провокирано, както е обяснено от лекар Мартинес, по хормонален статус. И още, когато кърмите. „Пролактинът се секретира от жлеза в основата на мозъка, наречена хипофиза. Основното му действие е да стимулира образуването на коластра и казеин при жени за кърмене. Той има и други действия като насърчаване на задържането на вода и натрий в организма. Оттук и задържането ”, обяснява лекарят. Поради тази причина, когато започвате естетична обработка, започнете с дренажно оборудване и след това приложете редуциращи и формовъчни машини за обработка на локализираните зони.