Според проучване лошото настроение ви дебелее
Според това, което обяснява диетологът, лошото настроение е един от факторите, които влияят върху наддаването на тегло.
През годините видяхме как броят на хората с наднормено тегло, и повече в развитите страни, тъй като тази ситуация се дължи на заседнал начин на живот които носим, придружени от грубост при хранене. Липсата на упражнения или физически дейности е една от характеристиките, които се открояват най-много. Не са ви необходими много знания, за да разберете защо хората дебелеят. Едно проучване обаче показва, че има ключов фактор, който влияе върху наддаването на тегло: лошо настроение.
Начинът на работа в много случаи изисква повече интелектуални усилия, отколкото физическото и яденето на преработени храни води до напълняване.
Невероятно, но някои хормонални проблеми променят теглото ви, независимо от стила, на който се придържате. Диетолог твърди, че ключовият фактор, който причинява наддаване на тегло и никой всъщност не смята, че това е лошо настроение. Специалистът Хуан Мануел Ромеро Виа той го разказва в своята книга, наречена "Който се ядосва, дебелее".