Спирулина за отслабване - Реформиране на живот PER
Как да отслабнем с водорасли SPIRULINA ?
Отслабнете бързо и отслабнете е наистина лесно
Благодарение на високото си съдържание на пълноценни протеини (с малко мазнини и въглехидрати), Спирулина е идеалната добавка за отслабване; Неговият детоксикиращ и стимулиращ ефект върху метаболизма (който изгаря мазнините) позволява на пациента да отслабне без строги диети.
Ръководство за ОТСЛАБВАНЕ
Как да приемате спирулина ?
Не е лесно да отслабнете, но спирулина може да ни помогне, тъй като е пълноценна храна с високо съдържание на растителен протеин, бета-каротин, витамини от B-комплекс, минерали, гама-линоленова киселина (GLA), ензими и микроелементи.
Приемът на спирулина преди хранене (половин час преди това) ни помага да задоволим апетита, така че ще ядем по-малко и няма да чувстваме глад между храненията.
Това е пълноценна и естествена храна, която не съдържа синтетични съставки или консерванти и се отглежда без пестициди или хербициди. За разлика от хапчетата за отслабване, много от които изискват рецепта, спирулината е напълно безопасна и без опасни странични ефекти, тя подхранва тялото и ви помага да отслабнете. Не води до пристрастяване.
Чувствате ли се с ниска енергия?
Тъй като повечето хора не се хранят балансирано, храненето може да натовари недостига на хранителни вещества в организма, за да започне, като човек се чувства уморен и безволен. Нискокалоричните диети с ниско съдържание на хранителни вещества всъщност насърчават загубата на мускулна маса и могат да попречат на човек да загуби мазнини.
Спирулина Това е толкова концентрирана храна, че съдържа толкова много хранителни вещества, че наистина помага да се компенсира недостигът на други храни. Препоръчваме използването му като добавка към всеки хранителен план за отслабване.
Подозирате ли, че имате анемия?
Недостигът на желязо е много често при жените, които ядат по-малко храна от мъжете средно губят желязо по време на менструация. Вегетарианските жени са особено предразположени към дефицит на желязо. Докато са на диета за отслабване, жените често не успяват да ядат достатъчно големи порции храни, съдържащи желязо.
Въпреки че тялото се нуждае само от 1,5 mg желязо на ден, RDA (препоръчителният дневен прием) на желязо е 15 mg за жени (30 mg за бременни жени). Предполага се, че само десет процента от желязото в храната се абсорбира.
Типичната американска диета съдържа шест до седем мг желязо на 1000 калории. Шест капсули (три грама) спирулина съдържат 3,18 mg желязо, еквивалентно на 80 грама черен дроб или почти две чаши суров спанак. А желязото в спирулина се абсорбира лесно от тялото, което го прави по-бионаличен.