Сп. Obésitas април 2017 г .; Клиники за затлъстяване

Списание април 2017 | Предишни броеве Лечение на диабет, свързан със затлъстяване Личен блог на д-р Хосе Висенте Ферер При лечението на диабет, свързан със затлъстяването, основният акцент трябва да бъде върху отслабването и подобряването на начина на живот. Възрастният диабет е следствие от повече от един стил [...]

2017

Лечение на диабет, свързан със затлъстяване

Личен блог на д-р Хосе Висенте Ферер

При лечението на диабет, свързан със затлъстяването, основният акцент трябва да бъде върху отслабването и подобряването на начина на живот.

Възрастният диабет е още една последица от неадекватен начин на живот: ядем повече, отколкото ни е необходимо, спортуваме по-малко, отколкото трябва, трупаме мазнини в тялото, особено в корема ...

Физически упражнения, адаптирани към затлъстяването

Паула Авеланеда - диетолог-диетолог

Основната причина, поради която пациентите не извършват физическа активност рутинно, е липсата на време в ежедневието им. Днес живеем с много натоварен начин на живот, с подходящите часове за работа, водим децата на училище, готвим, вършим домакинска работа, с няколко часа почивка ...

Ние предлагаме поредица от упражнения, така че пациентите да могат да изпълняват за кратко време (започвайки само с 8 минути), което е ефективно и лесно за изпълнение.

5 психологически ползи от физическите упражнения при затлъстяване