Сок за отслабване на праскова - завидно здраве

Сок за отслабване, благодарение на активните свойства на прасковата.

праскова

Открийте тази домашна рецепта, 100% натурална и здравословна!

Състав:

  • 2 парчета праскова
  • 2 супени лъжици ленено масло
  • 250 мл овесено мляко
  • Течен подсладител на вкус

Приготвянето на този сок за отслабване е много просто, тъй като изисква малко съставки.

За начало ще започнем с белене и нарязване на 2 парчета праскова. Този плод е идеален за отслабване, тъй като съдържа активни свойства, които карат метаболизма ни да отслабва по естествен път. Това е плод, който не трябва да липсва в диетите ни за отслабване.

След това ще налеем 250 мл овесено мляко в блендера. Ще използваме този вид мляко, тъй като е много по-малко калорично от други видове мляко, като обезмаслено. Освен това съдържа високо ниво на фибри, което ще ни помогне да отслабнем.