Сок от тиква и моркови Nutri Diet

Този сок ще ви осигури витамини А, В1, В2, С в допълнение към каротин, желязо, калий, фосфор, магнезий, сяра, мед, бром, арсен.

Този сок може да потисне всяко ваше хранене и можете да го придружите с три нискокалорични бисквитки

Съставки

6 малки и нежни моркова
½ тиква
½ чаша минерална вода

Подготовка

Измийте моркова с четка и много добре под вода, това ще ви попречи да го белите и да загубите много хранителни вещества, които са в кожата му, измийте тиквата, подсушете и я обелете и я нарежете на парчета като моркова.

---