Сок от нар противопоказания

Състав на сок от нар

Съставът на сок от нар е може би най-интересната точка на този плод, нарът е съставен от голямо количество т. нар. основни хранителни вещества и несъмнено е чудесен източник на естествени антиоксиданти, които ни помагат ежедневно да предотвратяваме различни заболявания, свързани с клетъчното окисляване Сок от нар, който намираме голям количества витамини от група С, К, Е, витамин В9 (фолиева киселина), рибофлавин, ниацин и витамин В6. нарът съдържа ниски нива на протеин.
В състава на нара откриваме още минерали и омега 6 мастни киселини, желязо, магнезий, калций, калий, фосфор, цинк, мед, селен и манган.

противопоказания

Без съмнение нарът е чудесен източник на естествени фибри.

Как се пие сок от нар

Педиатрична

Като част от здравословната диета, нормалните количества сок от нар (200 мл). Те се считат за безопасни. Не е препоръчително да давате екстракт от нар на дете, без предварително да се консултирате с Вашия лекар.

Възрастен

Няма стандартна препоръчителна доза за нар. Яденето на плодове и пиенето на сок като част от здравословната диета се счита за безопасно. За други състояния са използвани следните дози:

Атеросклероза: 200 ml сок на ден

Висок холестерол: 200 мл сок на ден

Рак на простатата: 200 мл сок на ден

Противопоказания на сок от нар

Нарът е много здравословен плод, на който всички можем да се наслаждаваме без проблеми, но хората, които се подлагат на интензивно лечение на черния дроб или за лечение на високо кръвно налягане, трябва да бъдат бдителни, тъй като нарът в големи количества може да направи кръвта тънка и следователно да взаимодейства с лекарствата, които влизат тази посока, от Granadas de Elche Sl Съветваме ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете сок от нар.