Сода и лимон за отслабване - рецепта
При хората методът за отслабване на базата на вода, сода и лимон е много популярен. Има информация, че просто като използвате напитка, базирана на тези съставки, можете да се отървете от наднорменото тегло.
Рецепта за тоник за отслабване на лимонена сода
Американски учени смятат, че ако пиете напитка на основата на лимонена сода веднъж на ден, можете не само да свалите няколко килограма, но и да подобрите тялото. Приготвя се за няколко минути.
съставки:
- вода - 300 мл;
- сок от половин лимон;
- натрий - 0,5 ч.л. .
подготовка
Първо трябва да изцедите сока, да добавите малко сода и вода към него. Използвайте тоник на малки глътки. Ако желаете, можете да добавите мента и лед към напитката.
Забранено е да се пие такава напитка и да се използва диета на основата на сода и лимон за хора с язва, повишена киселинност, съдови заболявания, цитрусови алергии и индивидуална непоносимост към компонентите.