Сънна апнея Бял шум

Какво е сънна апнея?

Обструктивната сънна апнея е, когато страдате кратки, непрекъснати прекъсвания на дишането по време на сън, за няколко секунди или дори минути. Изчислено е, че човек може да има множество епизоди на апнея - хипопнея през всеки час, през който спите, което предполага да имате микро-пробуждания през нощта и да не се наслаждавате на дълбок и спокоен сън.

Които страдат от Сънна апнея изпитайте някои от тях симптом:

Усещане за задавяне.
Неволни движения на краката.
Събуждане с тревожност, тахикардия, умствена тъпота или с суха уста.
Хъркане, въпреки че хората, които хъркат, не винаги страдат от апнея.

Възможно е да не сте наясно, ако имате сънна апнея, в много случаи партньорите или съквартирантите посочват трудностите при дишането.

Сънна апнея при възрастни

Причини за сънна апнея

Това е разстройство, което може да се появи по всяко време от живота и се дължи на множество фактори:

Бъдете вътре наднормено тегло или затлъстяване.
Загуба на мускулен тонус с напредване на възрастта.
Семеен произход.
Навици като пийте алкохол и пушете.

Освен това съществува тясна връзка между аномалиите на черепно-лицевия растеж и развитие и запушването на дихателните пътища, което генерира съпротива срещу преминаването на въздуха. Пациенти, които имат много малка челюст и/или горна челюст, или в по-късна позиция са склонни да имат малки и тесни лица.

Може да се случи и в някои случаи, поради инциденти или претърпял много силен удар, който по някакъв начин е засегнал долната челюст или горната челюст.

Как се случва епизод от сънна апнея?

Запушването и колапсът на дихателните пътища може да се дължи на наличието на мастна тъкан в областта или на факта, че по време на сън мускулите на гърлото, както се случва с цялото ни тяло, се отпускат и в много случаи тъканите стават те близки и ги блокират.

Имайте меко небце с определени форми или a голям език те правят дихателните пътища лесни за срутване. По равно, Спете по гръб улеснява челюстта, която е подвижна кост, да се отпусне, да се върне назад и да затвори пространството, през което преминава въздухът.

Последствия от сънна апнея

Честите епизоди на сънна апнея генерират системни състояния като намалено насищане на кислорода в кръвта, което е вредно за основните функции. Междувременно, Ако епизодът е продължителен и насищането с кислород намалява драстично, вие сте изложени на риск от внезапна смърт.

Нелекуването на това състояние ви излага на риск от:

Хипертония.
Сърдечна аритмия.
Сърдечна недостатъчност.
Удар.

Засяга повече от добрия ви сън

Симптомите на апнея не остават за една нощ и обикновено през деня сте сънлив, със сутрешно главоболие, затруднена концентрация и изпълнявайте своите работни, академични или домашни задължения, колебания в настроението, намалено сексуално представяне сред други. При тези условия сте по-изложени на работа и пътнотранспортни произшествия.

Как се диагностицира сънна апнея?

Когато вие или хората около вас те започват да забелязват затруднения с дишането ви по време на сън препоръчително е да се консултирате с лекар. Те със сигурност ще извършат следните изпити:

Как се лекува сънна апнея?

Лечението се стреми да поддържа дихателните пътища отворени и за това има различни алтернативи в зависимост от състоянието на всеки пациент:

Непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP)

Това е устройство, което притиска въздуха, когато спите, за да поддържа горните дихателни пътища, през които дишате широко. Те са много ефективно лечение, но проблемът е в адаптацията на пациента към тези устройства и това е свързано с възрастта.

Ако сте по-възрастен пациент, със сигурност поради свързаните с възрастта съпътстващи заболявания не можете да бъдете кандидат за лицево-челюстна хирургия, тогава със сигурност CPAP ще бъде добър вариант за вас.

Но ако сте на млада възраст и ви казват, че трябва да живеете остатъка от живота си с устройство, което издухва въздуха под налягане, няма да е лесно да се адаптирате към лечението.