Сливата е плод с приятен аромат и сладък вкус - Clínica Adelgar
Това е кълбовиден плод с месеста пулпа, в който се намира семето. Те могат да бъдат жълти, червени или лилави. Те имат приятен аромат и сладък и леко кисел вкус.
По-голямата част от състава му хранителното съдържание е вода, последвана от въглехидрати и съдържа много малко протеини и мазнини.
Има полезни свойства за здравето. Най-известният е неговият леко слабително действие. Този ефект се дължи на количеството фибри, които осигурява, и сярата. Той увеличава перисталтиката на червата и помага в борбата със запека.
Те са диуретици благодарение на високото си съдържание на калий и ниското съдържание на натрий; следователно спомагат за елиминиране на задържаните течности, елиминиране на токсините и регулиране на кръвното налягане.