Следродилна депресия и слънчева светлина Здравни новини Sanalalá
Изследване свързва симптомите на депресия при бременни жени и следродилната депресия с часовете дневна светлина според сезона на годината.
The следродилна депресия или след раждането е едно от най-честите медицински усложнения на майчинството, засягащо 10-20% от новородените майки.
Перинаталните проблеми с настроението оказват влияние върху здравето на майката, но са и отрицателни за бебето, семействата и обществото като цяло.
Какво е следродилна депресия
The следродилна депресия (DPP) е вид депресия което се случва при майката след раждането на бебето. Определя се като поява на афективно разстройство в рамките на 12 месеца след раждането.
Фактори, свързани със следродилната депресия
Различни биологични, психологически и социални фактори могат да повлияят на появата и развитието на PPD.
Психологически фактори на следродилна депресия
- Предишна история на депресия.
- Депресия по време на бременност.
- История на брачното насилие.
Биологични фактори на следродилната депресия
- Проблеми със съня.
- Ниски нива на витамин D.
- (Хормонални) промени в мелатонина.
Социални фактори на следродилна депресия
- Нисък социално-икономически статус.
- Недостатъчна социална и семейна подкрепа.
- Напреднала възраст на майката по време на бременност.
Слънчева светлина и депресия
Намаленото излагане на естествена светлина е свързано с различни последици за здравето в общото население. Също така при случаи на депресия при възрастни. Изследванията обаче, изследващи ефекта от излагането на светлина върху депресивните симптоми по време на бременност и периода след раждането, показват противоречиви резултати.
Причини за депресия от ниско излагане на светлина
Излагането на светлина отчасти определя нивата на витамин D, както и секрецията на мелатонин (хормон на съня). В този смисъл изследванията върху светлинната терапия предполагат, че тя може да бъде ефективна за възрастни, които изпитват сезонно афективно разстройство, известно още като „зимна депресия“.