След 35-годишна възраст метаболизмът на жените намалява, така че се нуждае от храна
Развитието на днешните жени предполага, че те трябва да се представят много повече за множество професии, така че има хранителни добавки, предназначени да отговорят на техните специфични изисквания
Тъй като жените имат по-активна роля във всички области, специалистите подчертават значението на адекватното хранене за тях, тъй като според тях то е ключово на всички етапи от живота, тъй като те са изправени пред физиологични процеси като менструален цикъл, бременност, кърмене и менопаузата, наред с други, които, заедно с различните професии на работното място и в семейството, налагат наличието на достатъчно хранителни вещества, за да останат здрави и активни.
Това беше алармирано от диетолога Паола Зарза, която подчерта, че след 35-годишна възраст метаболитните показатели на жените намаляват с 0,4% годишно, с присъщото наддаване на тегло и натрупването на телесни мазнини, което ги прави склонни да страдат от заболявания с напредване на възрастта.
"Когато метаболизмът намали своята ефективност, тялото ни става уязвимо и увеличава риска от наднормено тегло, затлъстяване, анемия, диабет, високо кръвно налягане, инфаркти, инсулти, остеопороза и дори някои видове рак", каза той.
На свой ред д-р Сара Бистре, специалист по антиейдж медицина, коментира, че болен човек „може да има преждевременно стареене до десет години срещу някой здрав. Всички ние остаряваме, защото това е естествен процес, но как ще се запазим, ще зависи от начина ни на живот ».
Той обясни, че свободните радикали са главно отговорни за ускоряването на стареенето. «Процесите на окисление на тялото увреждат клетките и органите, които го влошават през годините. Поради тази причина диетата, богата на антиоксиданти, е от съществено значение, която не само ще ни помогне да забавим стареенето, но и ще предотвратим дегенеративни заболявания “, каза той.