Скариди на скара - Лесна рецепта, време за готвене и калории
The скариди Те са част от списъка на най-популярните и признати морски дарове в световен мащаб и техният интензивен вкус и текстура се поддават на използване за множество разработки. Този път обаче искаме да покажем една проста и основна рецепта, за да се насладим на вкуса на морето без прекъсвания, идеална, също така, да служи като предястие на коледния обяд.
Тази рецепта за скариди на скара е с ниско съдържание на калории, тъй като използваното количество масло е минимално. По този начин, дори спазвайки диета за отслабване, можете да се насладите на това вкусно ястие. Продължавайте да четете и откривайте в Безплатни рецепти стъпките, които трябва да следвате, за да научите гответе скариди на скара.
- 1 килограм скариди
- 1 тире зехтин
Скаридите на скара са много лесни, трябва само съберете скариди и зехтин. По желание можете да включите малко сол в рецептата. Ако предпочитате, можете да замените скаридите с скариди. В този случай препоръчваме да следвате рецептата за скариди на скара.
Когато подготвите всички съставки, можете да започнете. Скаридите се приготвят много бързо и винаги е препоръчително да ги ядете топли, така че ако планирате да приготвите предястие въз основа на няколко ястия, съветваме ви да оставите това за последно. слагам желязото над огъня с плисък петрол.
Ако искате да добавите сол, сега е моментът да поръсите малко по желязото. Когато маслото е горещо, опитайте се да го разнесете върху скарата, така че скаридите да не залепнат и да започнат поставете скаридите един до друг.
Пригответе скаридите на скара на силен огън и ги обърнете с пинсета, когато видите, че те започват да променят цвета си и кафяво. В зависимост от това колко са големи, трябва да им направите повече или по-малко завои. Времето за готвене на скариди на скара обикновено е около Общо 5 минути (2-3 за първата страна и 1-2 за втората).