Сирената, които можете да ядете по време на бременност (снимки) - BabyCenter

сирената

Моцарела

Меки сирена

Крема сирена, извара и валцувани с чесън и билки могат безопасно да се консумират по време на бременност, стига и те да са направени с пастьоризирано мляко.

Разберете кои видове традиционни меки сирена в Мексико и Латинска Америка са безопасни по време на бременност.

Сирене Стилтън

Въпреки че узрелите от плесени меки сирена със сини вени не са безопасни по време на бременност, сиренето Stilton, често срещано в английската кухня, може безопасно да се консумира, стига да е направено от пастьоризирано мляко.

Това е така, защото рискът от замърсяване с листерия е много нисък при твърдите сирена със сини жилки. Но ако не сте сигурни, може би е по-добре да избягвате всички сини сирена.

Пармезан и пекорино

Тези твърди италиански сирена са безопасни по време на бременност, независимо дали са песто, смесени с ризото или настъргани върху салата. Ако ядете салата Цезар, уверете се, че дресингът за салата не съдържа сурово яйце.

Повечето превръзки в хранителни магазини съдържат пастьоризирани яйца, което е безопасно, но ако ядете далеч от дома, най-добре е да попитате.

Фета и халуми

Ярлсберг, гауда и едам

Чедър, Ред Лестър и Уенслидейл

Козе сирене (някои видове)

Френско прясно сирене (Fromage frais)

Намазан топено сирене

Твърди и пушени сирена

Процесът на втвърдяване придава на пушените сирена характерно жълто или кафяво покритие. Пушените сирена Gouda, Cheddar и Gruyère са само някои от безопасните сортове за ядене, докато сте бременна.

Но меките пушени сирена, които са узрели от плесени, като пушен камамбер, не трябва да се консумират сурови по време на бременност.

Рикота и маскарпоне

Други полезни теми

Свързани теми

Следете развитието на вашето бебе

  • Моите рождени клубове
  • Търси бебе
  • Бременност
  • Скъпа
  • Деца
  • По държави
  • Търси имена
  • Търси бебе
  • За първи път бременни жени
  • Нови майки
  • Кърмене и отбиване
  • Първи симптоми
  • Твърда храна
  • Подгответе се за доставка
  • Съвети за вашата бременност
  • Как да забременеете бързо
  • Секс позиции за зачеване
  • Калкулатор за овулация
  • 10 неща, които трябва да избягвате да заченете
  • Най-плодородният поток
  • Кога да правиш любов
  • Тест за бременност
  • Диета за плодовитост
  • Първи симптоми на бременност
  • Безплодие и кломифен