Синефрин Ефективен и безопасен ли е за здрав ум и тяло

синефрин

Синефринът е основната съставка в екстракта от Citrus aurantium (горчив портокал).

След забраната на алкалоидите от FDA (Американската администрация по храните и лекарствата) симпатомиметиците с химични структури и действия, подобни на ефедрин, но с по-малко неблагоприятни ефекти придобиват значение като алтернативи за намаляване на теглото; синефринът е един от тях.

Изглежда, че синефринът помага за отслабването, като ускорява метаболизма ви, потиска глада и причинява разграждането на телесните мазнини.

Научните доказателства обаче са оскъдни. Освен това, употребата на добавки, съдържащи синефрин, също има здравословни недостатъци и странични ефекти.

Забраната за алкалоиди (Ma-huang) в хранителни добавки за отслабване започна през 2004 г. Оттогава компаниите за добавки търсят подобно, но по-здравословно и безопасно съединение за своите продукти.

Синефринът има химическа структура, подобна на ефедрин (и симпатомиметични невротрансмитери, произведени в човешкото тяло, като адреналин и норепинефрин), но която очевидно е по-безопасна от ефедрина; при тестовете се получават ефекти, подобни на ефедрин, включително загуба на тегло.

Следователно, след забраната след ефедрин, синефрин се използва в повечето добавки за отслабване.

Synephrine се предлага на пазара като Advantra Z, продукт с марка Nutratech. В допълнение към синефрин, Advantra Z съдържа още 3 симпатомиметични агента: N-метилтирамин, хорденин и октапамин (Inchiosa, 2011; Bowman & Rand, 1980).

Въпреки че компаниите за добавки твърдят, че синефринът е много безопасен, по-голямата част от научната общност иска да се разграничат в мнението си за синефрина, тъй като има доказателства за странични ефекти в много от научните текстове (Bent, Padula и Neuhaus, 2004, Penzak и др .; 2001, Fugh-Berman and Myers, 2004, Haaz, Williams, Fontaine and Allison, 2010; Rossato, Costa, Limberger, Bastos and Remiao, 2011).

Синефрин и загуба на тегло

Синефрин (р-синефрин, за да бъдем точни) е основното протоалкалоидно съдържание на екстракта от Citrus aurantium (горчив портокал).

Известен в древната традиционна китайска медицина като „chih shi“ или „zhi shi“ (Stohs, Preuss, & Shara, 2012), синефринът е получен от зелените портокали на Севиля.

Други цитрусови плодове, като портокали, клементини, мандарини и грейпфрути също съдържат синефрин, но в по-малки количества (Nelson, Putzbach, Sharpleess, & Sander, 2007, Sander et al., 2008, Dragull, Breksa, III, & Cain, 2008 ), Uckoo, Jayaprakasha, Nelson and Patil, 2011).

Както обсъждахме по-рано, след забраната на FDA за ефедрин, симпатомиметиците, подобни на ефедрин, но по-малко вероятно да имат неблагоприятни ефекти, станаха популярни като алтернативи за отслабване.