Шиитаке, Майтаке, Рейши, Кордицепс; Средиземноморско здраве
публикувани от Оливия Уайт в 13 октомври 2015 г.
Екстрактът от ганодерма традиционно се използва за предотвратяване на дегенерация на тялото и за борба с имунния дисбаланс, хормоналния дисбаланс и безпокойството или стреса.
Рейши действа като поддържа баланса на тялото и като щит срещу външни агресии.
Тази гъба е добър съюзник през пролетните и зимните сезони. В първия, защото е страхотен антихистамин; а във втория, защото укрепва имунната система. Той също така насърчава обновяването на клетките в черния дроб, подобрява нивото на трансаминазите и билирубина. Виж повече
За да се възползвате от свойствата на Рейши, най-добрият начин да го приемате е в капсули от сухия екстракт от гъбичките, където свойствата му се максимизират.
Cordyceps sinensis расте в ларвата на гъсеница, поради което е известен с името "зимен червей-лятна трева".
Основните активни компоненти са: полизахариди, кордицепин, ергостерол (предшественик на витамин D) и кордицепсинова киселина.
Той е добър тоник и ревитализиращ и затова се препоръчва при умора, хронична умора и чувство на слабост.
Повишава вентилацията, защото намалява раздразнителността на бронхиалната и белодробната тъкан, облекчавайки симптомите на хроничен бронхит и астма. Подобрявайки оксигенацията, той подобрява и производителността по време на спорт.