Шест трика за борба с алергиите тази пролет - Фаро де Виго
С идването на новия сезон проблемите, претърпени от алергичните към полени, се умножават
Мадрид | 20 · 03 · 17 | 11:27
Споделете статията
Пристигането на пролетта подчертава последиците от алергиите. Гети Имиджис
Пролетта пристига с най-непосредствените си ефекти: сърбеж в очите, хрема, кихане. Алергията на полени (или полиноза) е проблем, който засяга повече от седем милиона души в Испания и всяка година те страдат по-интензивно, отчасти поради повишаването на температурите и намаляването на валежите.
Първото правило за борба с последиците от алергията е избягвайте излагане на алерген: изберете затворени помещения, дръжте прозорците затворени и дори не сушете дрехи на открито. Излагането на прашец обаче е неизбежно в много случаи, така че няколко малки промени в хранителните навици ще помогнат за подобряване на това дискомфортно усещане.