Схема за хранителни колела - схеми на OposSanidad

КОЛЕТО НА ХРАНИТЕ

opossanidad

ГРУПА I
Мляко и производни: Сирене и кисело мляко

ГРУПА II
Меса, яйца и риба

ГРУПА III
Картофи, бобови и ядки

ГРУПА IV
Зеленчуци и зеленчуци

ГРУПА V
Плодове

VI ГРУПА
Хляб, тестени изделия, зърнени храни, захар и сладкиши

НОВОТО ХРАНЕНО КОЛЕЛО

Промените, които се появиха през последните години по отношение на диетата на испанското население, наложиха актуализиране на съдържанието на колелото, като по този начин се породи НОВОТО ХРАНЕНО КОЛЕЛО.

ГРУПА I: Енергия
Преобладаващ състав на въглехидратите: Продукти, получени от зърнени храни, картофи, захар