Сексът изгаря повече калории от ходенето, но по-малко от бягането - Libertad Digital

Изследване измерва калориите, консумирани от двойките по време на полов акт за първи път.

Те трябваше да го направят до четири пъти всяка двойка: 84 срещи, които послужиха, за да се получи доста солидна представа за това какво тялото консумира с удоволствието от тази двойка. „Основното предимство на това проучване е, че то се провежда в дома на двойката и без никакви пречки от екипа, който измерва енергийните разходи“, обяснява ръководителят на изследването Антони Карелис. За първи път и благодарение на свобода на движение, разрешена от гривни, Тези срещи могат да се провеждат в личния живот на дома.

изгаря

Като контролна мярка бяха насочили тези 42 души към това, което се разбира под упражнения: половин час бягане на бягаща пътека с умерена интензивност, стандартната препоръка на Американската сърдечна асоциация. И те сравниха резултатите. Средно, мъжете са похарчили 101 калории на сексуална среща (4,2 на минута), докато жените изгарят 69 калории (3,1). По време на половин час умерено бягане на бягащата пътека мъжете са изгорили средно 276 калории (9,2 на минута), а жените 213 (7,1).