Сега се оказва, че кофеинът може да ви помогне да предотвратите затлъстяването според науката GQ Испания

Има много трикове, които обещават да ви помогнат да предотвратите затлъстяването, но никой от тях не ви е поканил да се поддадете на някой от виновните ви пороци.

помогне

Мери Купър каза, че „един ден мазнините в бекона са вредни за вашето здраве, а на следващия ден не получавате достатъчно“. И докато майката на Шелдън в „Теория за големия взрив“ вероятно имаше нещо общо с хроничното наднормено тегло, което в крайна сметка щеше да изпрати съпруга си на гробището, тя беше права да протестира за това. трудно е да се види, че лекарите се договарят за нещо повече от две години.

Примерът, който представяме днес, го подкрепя. да, добре преди година-две кафето стана най-лошото какво можете да направите на тялото си, няколко месеца по-късно беше открито, че средното количество, което поглъщаме кафе не е имал почти никакво отрицателно въздействие върху тялото. И днес се оказва, че това е ключово за предотвратяване на затлъстяването.

Изследване, проведено върху мишки от Университета на Илинойс, заключава, че кофеинът предотвратява натрупването на мазнини и повишава холестерола в случай на диети, които сами по себе си са с високо съдържание на захар и мазнини.