Седмица на средиземноморската диета; Лакомството

Нашето общество изглежда е загубило пътя си с чудодейни диети, като прочутия (и вреден) Дънкан. И ние не осъзнаваме, че най-доброто и здравословно нещо е естественото, обичайното и близкото. Именно главният герой на тази седмица е средиземноморската диета, която отговаря на тези 3 точки.

Лозунгът е „Актуален начин на живот“, но този начин на живот и хранене не са от днес или от вчера. Има векове пътувания! Следователно, когато го прочетох, ми се стори страхотна инициатива за популяризиране на нещо, което е толкова наше и понякога забравяме. Всичко от ръката на MAGRAMA.

средиземноморската

Както споменах, той е свързан с нашата история и култура, но ползите от него са известни от кратко време и всъщност е научно доказано, че е един от най-здравословните в света. Сякаш това не е достатъчно, за ЮНЕСКО е така Нематериално културно наследство на човечеството от 17 ноември 2010 г.