Седем причини да не поздравявате някого за загубата на тегло и какво да кажете вместо комплимент

Това е комплимент, който лесно идва от устата: "Изглеждаш страхотно ... отслабнал си.". Въпреки че някои хора приветстват тези коментари, има редица причини, поради които е по-добре да се възприеме различен подход, когато се изкушите да похвалите нечия загуба на тегло.

някого

1. Може да са болни или да имат криза

Тъй като тънкостта се цени в нашето общество, когато някой отслабне, се предполага, че е умишлено и здравословно, но това не винаги е така. Неотдавнашни изследвания, финансирани от Националните здравни институти и публикувани в British Journal of General Practice, установиха, че неволното отслабване е ранен признак на различни форми на рак, например простата, яйчници, бели дробове, панкреас и колоректална.

Също така, докато много хора реагират на стрес и безпокойство с ядене, други имат обратната реакция, тъй като част от нормалната реакция на организма „борба, бягство или замръзване“ е нарушаване на храносмилането. Този забележително по-тънък спътник може да се справи с лична криза -болезнен развод, сериозно заболяване в семейството - и може да неволно да отслабнете. Ако не знаете тази информация, това може да увеличи болката.

2. Възможно е да имат хранително разстройство

През 2015 г. в книгата си „Тялото на истината“ авторката Хариет Браун пише за това как жените биха се обърнали към нейния 14-годишен син, като похвалиха тънкото му тяло и поискаха съвет за диетата му. Това не е подходящо при никакви обстоятелства, но в този случай беше особено жалко: тийнейджърката се занимаваше с анорексия, която сериозно застрашаваше нейното здраве.

За някой, който работи за възстановяване от анорексия или булимия, друго животозастрашаващо хранително разстройство, характеризиращо се с преяждане и компенсаторно поведение като самоволно повръщане, комплименти за отслабване може да бъде проблематично. Въпреки че анорексията, както и другите хранителни разстройства, е сложна и многостранна, един фактор, който може да насърчи прогресирането на заболяването, е положителното подсилване. Като похвалите някого за отслабване, когато има анорексия (дори болестта да е непозната за вас), вие възнаграждавате за поведение, което в крайна сметка може да ги убие.