Сара Карбонеро и Ариадне Артилес се присъединяват към тенденцията за зелени смутита

Ариадна Артилес и Сара Карбонеро са едни от онези, които са се пристрастили към тази напитка, пълна с енергия и това също помага да контролираме теглото си, а вече опитахте ли го?

Актуализирано на 6 април 2020 г., 18:50

През тези седмици на задържане успяхме да видим как се увеличиха рутинните упражнения. Упражнението се превърна в централната ос на нашите истории в Instagram. Можем да намерим съчетания за всеки вкус и разбира се възрасти. Също така за тези от нас, които имат малко време, но се нуждаят от тези 15 минути прекъсване на връзката, за да изпълнят тялото си с жизненост. И истината е, че го оценяваме, защото те ни помагат да се разкачим през тези дни, тъй като не можем да правим същото упражнение като преди.

Ползите от витаминния шейк, който Ванеса Лоренцо закусва

Но не само упражненията са изпълнили мрежата, но и рецепти. Ако никога не сте били готвач, сега вече няма да имате оправдания, защото каналите за научаване как да правите вкусни рецепти са нараснали. Дори престижни готвачи са се снимали директно от кухните си, за да ни покажат любимите си рецепти. Но мрежата е пълна със здравословни рецепти не само, но и смутита. И то е, че във време, когато трябва да дадем допълнителна доза жизненост и енергия на тялото си, консумацията на плодове и зеленчуци се е увеличила. Един добър начин да получите по-голям принос от тези храни е чрез смутита и известни хора го знаят. Но не просто някакво смути, а зеленото смути или познато още като Зелено смути.

---