Самообслужването и здравословното хранене, ключово за избягването на болести, докато сте у дома - El Diario
В рамките на Световния ден за самообслужване експертите припомнят, че отговорната практика на това е от решаващо значение за намаляване на тежестта върху здравните системи, особено по време на криза.
Научете се да се грижите за себе си с храни и лекарства без рецепта, изолирани.
Повече от 135 дни завършват колумбийците в карантина поради изолацията, генерирана от пандемията на коронавируса. Аномална ситуация, която повдигна важността на грижите и правилната защита, която трябва да се има срещу вирус, алергени или бактерии, считана за малки невидими заплахи с резултати, които могат да бъдат опустошителни, като тази, която страната изпитва в момента.
Едно от основните последствия, които COVID-19 донесе, е несигурността, породена от постоянните инфекции, които ежедневно отразяват все по-непредсказуеми цифри, на фона на които различните здравни институции призоваха гражданите да предприемат специални грижи за личната хигиена, които надхвърлят ползата на общността, намалява нивото на инфекциите и се отразява в пренаселеността на здравната система.
Според СЗО концепцията за самообслужване е свързана с мултидисциплинарен подход към здравеопазването и профилактиката на заболяванията, който включва и съзнателното използване на лекарства без рецепта.
Глобалната федерация за самообслужване (GSCF) припомня, че тази отговорна практика е от решаващо значение за намаляване на тежестта върху здравните системи, особено по време на криза. Освен това самоуправлението чрез самообслужване ще помогне за облекчаване на тежестта върху здравните системи, като същевременно помага на хората да облекчат леките симптоми.
Самообслужване от различни фронтове
Измиването на ръцете и протоколът за кашлица и кихане могат да се разглеждат като основните навици за грижа и хигиена, които се използват в по-голяма степен от колумбийците; Въпреки това. Други добри практики за грижа, хигиена и безопасност, които могат да се прилагат дори при избора на храна, която се консумира ежедневно и по този начин допринасят за предотвратяване на болести, извън коронавируса.