Само на 6 години Северозападът спазва стриктна диета и е забранено от тази храна Telemundo

Показва

  • Нов ден
  • У дома с Telemundo
  • Кажи ми какво знаеш
  • Red Hot
  • ПАРИТЕ КУПЕ
  • Всичко за дъщеря ми
  • Фалшива самоличност

Новини

  • Коронавирус
  • Имиграция
  • Решение 2020 г.
  • нас
  • Мексико
  • Икономика
  • Международен
  • Планетата Земя
  • Изследвания

COVID-19

Решение 2020 г.

Имиграция

Развлечения

  • Latinx сега!
  • Известни
  • Музика
  • Кино салон
  • Телевизор
  • Красота и мода
  • Пазарувайте Telemundo

спорт

  • Започнете
  • Висша лига
  • Видеоклипове
  • Мачове на живо
  • Новини
  • Тримата
  • заглавия и др
  • Бокс Telemundo
  • Гледам Telemundo

Хороскопи

  • Започнете
  • Овен
  • Телец
  • зодия Близнаци
  • Рак
  • Лео
  • зодия Дева
  • Везни
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козирог
  • Аквариум
  • Риби

Общност

  • Силата в теб
  • Накарайте себе си да броите
  • Академия Telemundo
  • Неудържими жени
  • Облекчаване при бедствия
  • Нашият бизнес
  • Помощ за храна

На живо

Паун

Без съмнение, едно от най-важните неща за Ким Кардашиян е да поддържате извитата си фигура с помощта на упражнения и, също така, на строги диети.

северозападът

Въпреки това, чрез сесия за въпроси и отговори в Twitter, той увери, че е спрял напълно да яде месо, „Вече не ям месо“, освен че не се притеснява да признае, че това е същият тип диета, както важи за вашата детско меню.

Но нещо, което остави няколко от феновете му изненадани, беше туит, в който той разкри това Северозападна той има различни вкусове от останалите си братя. „Север е истински песцетарианец“.

Този термин описва хората, които добавят риба и черупчести към вегетарианската си диета, като изцяло оставят месото, особено чийзбургерите.

Ким също обясни, че всичките й деца пият различен вид мляко, тъй като има кутии с мляко без овесени ядки и без лактоза, съхранявани в луксозен хладилник.

Както се очакваше обаче, тези изявления породиха всякакви коментари, както положителни, така и отрицателни, за техните деца, спазващи тези видове строги диети, които са спечелили безброй верни последователи.

Но какъв е уникалният план за хранене на Северозапад?

Според Women’s Health хората, които спазват тази диета, ядат голямо разнообразие от храни на растителна основа, като плодове, бобови растения, пълнозърнести храни и ядки, както и риба и черупчести мекотели.

Яденето на млечни продукти и яйца по този режим е напълно незадължително, тъй като някои ги поддържат в седмичния си план, докато други решават да ги премахнат напълно.

Червеното месо, птиче месо, свинско и пуешко са напълно забранени, но необходимите хранителни вещества за организма могат да бъдат получени от риба и черупчести мекотели. Освен това, като са богати на Омега-3, кожата и косата ще имат блестящ вид.

Според портала пескетарианците получават същите антиоксидантни и богати на витамини продукти, които ядат вегетарианците, както и някои протеини и мастни киселини от ракообразни, които са по-трудни за усвояване при строго растителна диета.

На всичкото отгоре мастните киселини са здравословни за сърцето и мозъка, което е от съществено значение за растежа на Уест.

Освен това те могат да намалят възпалението в тялото и да понижат кръвното налягане, както и триглицеридите.

Експертите отбелязват, че този хранителен план е свързан и с намален риск от хронични заболявания като диабет, деменция и депресия "благодарение на увеличаването на омега-3, получени, когато рибата е основният източник на протеини.".