Салата с риба тон с ниско съдържание на калории - Лесна

The нискокалорична салата от риба тон Това е светло зелена салата, идеална за летните дни или за включване в менюто ви, ако правите диета за отслабване. Продължете и гответе с RecetasGratis.net и опитайте салати, ще видите как е лека салата Изненадва ви и се превръща в едно от звездните ви ястия.

салата

  • 1 глава маруля
  • 3 единици авокадо
  • 150 грама царевица
  • 2 кутии риба тон във вода
  • 1 лимон
  • 2 глави лук
  • 1 скилидка чесън
  • 1 щипка сол и пипер
  • 2 супени лъжици ябълков оцет
  • 2 супени лъжици зехтин

Преди да започнете да приготвяте нашата зелена салата с риба тон, първото нещо, което трябва да направите, е предварително избройте съставките на работната маса.

Препоръчваме да използвате риба тон във вода, за да не добавяте калории към рецептата, но ако предпочитате, можете да използвате риба тон в зехтин.