С тези храни във вашата диета можете; s пази m; време е вашият загар
Лятото е на път да свърши, а дните за загар както на плажа, така и в басейна приключват. Сега идва моментът, когато тенът започва постепенно да изчезва, но винаги има решения за всичко и този път можете да го накарате да остане, без да използвате хапчета или гелове за самобръснене. Има пет храни, които можете да вземете, за да го получите:
- Най-известният съвет е да ядете моркови, но това не прави чудеса. Въпреки че е вярно, че можете да накарате летния си тен да продължи по-дълго. Всичко това благодарение на бета-каротин, който насърчава образуването на меланин.