С наднорменото тегло се бори с добра диета и физически упражнения

Това е лечимо хронично състояние, което значително влошава качеството на живот и увеличава риска от други видове заболявания.

През последните 45 години затлъстяването се е утроило почти три пъти в целия свят. През 2016 г. над 1,9 милиарда възрастни на възраст над 18 години са с наднормено тегло, от които над 650 милиона са със затлъстяване. Тези данни на Световната здравна организация (СЗО) поставят болестта като основен здравословен проблем на глобално ниво. Това е лечимо хронично състояние, което значително влошава качеството на живот и увеличава риска от други видове заболявания.

„Затлъстяването е патология, която може да предизвика многобройни и опасни здравословни проблеми, като диабет тип 2, метаболитен синдром, сърдечни заболявания, инсулт, различни видове рак и дихателни нарушения“, обяснява д-р Джонатан Франко, лекар интернист в Mi Tres Torres клиника.

Разлика между наднорменото тегло и затлъстяването

Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, което представлява риск за здравето. За да се начертае чертата, която разделя наднорменото тегло от затлъстяването, се използва индексът на телесна маса (ИТМ). Това е показател за връзката между теглото и ръста, който се изчислява чрез разделяне на теглото на човек в килограми на квадрата на височината му в метри (kg/m2). За възрастни СЗО определя наднорменото тегло и затлъстяването, както следва:

---