С наднормено тегло, по-малко витамин D Actualidad Revista диабет

Слънцето е необходимо за всички в справедливата му мярка, особено защото ни доставя витамин D, необходим за фиксирането на калций в костите, но също така е открито, че хората с по-малко витамин D в кръвта са склонни да натрупват мазнини около корема и да наддават по-бързо.

Все повече проучвания откриват връзка между ниските нива на витамин D и затлъстяването и наднорменото тегло.

Според изследователите, хората с по-малко витамин D в кръвта са склонни да натрупват мазнини около корема и да наддават по-бързо.

Тъй като витамин D е мастноразтворимо съединение, когато човек е с наднормено тегло или затлъстяване, този витамин попада в капан в мастните клетки. Това е причината пациентите със затлъстяване или с наднормено тегло да имат по-ниски концентрации на този витамин от хората с нормално тегло.

Въпреки че точната връзка не е напълно изяснена и все още са необходими допълнителни изследвания, последните данни сочат, че има връзка между затлъстяването, наднорменото тегло и нивата на витамин D. Освен това, тази връзка показва, че дефицитът на затлъстяване и витамин D е съпътстващ ( се появяват по едно и също време), заедно с болести като хипертония, диабет, остеоартрит, остеопороза, депресия и дори пародонтоза.

---