° С; Кошари с хапчета за тяло с инфаркт
Знаете ли тайната на зрелищното тяло на Нати Абаскал, лекаря Викарио и естетикът Гема Кабаниеро? Коктейл от хапчета, който помага, наред с други неща, кожата да бъде изцяло „прикрепена“ към мускула, което е голямата ми завист. Никакви гънки в червата, нито щипка мазнина на кръста, нищо не виси върху тях! Ако дори ръцете могат да ги проветрят ...!
Признавам, че доскоро не вярвах прекомерно в нутрикозметиката. Всъщност не го "практикувам", с изключение на бета-каротиновите капсули, които приемам през лятото и капсулите за коса, които приемам през зимата. Но след като видях отблизо телата на тези 3 жени, „пристрастени“ към нея, започнах да го преосмислям ...
Gema е преминала бариерата от 40, Nati тази от 60 (и не трябва да е далеч от преминаването на следващата), а Josefina отдавна е надхвърлила тази от 70. Но те имат 3-те най-завидни тела, които познавам, не само за вашата възраст, но за всяка възраст!
Вярно е, че спазват супер балансирана диета, но всички знаем, че това не е достатъчно. Трябваше да има нещо друго ... и има: Кабанерос и Викарио са професионално отдадени на „извайването“ на тялото си, както и на всички свои клиенти с помощта на хранителни добавки. Gema управлява първия център за естетика и стареене в Мадрид; и Жозефина отслабва от хиляди години в своята клиника. Нати е просто жената с най-доброто тяло в Испания, благодарение на собствената си "майсторска формула".
Факт е, че и трите допълват недостатъците в диетата (които, макар и здравословни, винаги съществуват) с много лични коктейли с хапчета. И аз, който не знам как да пазя (козметична) тайна, ще ви ги разкрия!
Рецепта на НАТИ АБАСКАЛ
Формулата му е комбинация от всички добри неща, които той е открил тук-там през целия си живот. И работи, без съмнение. Голямото му тяло се "храни" с:
-Витамини С и Е за кожата
-Омега 3, чудесна мастна киселина за укрепване на косата и ноктите, за понижаване на холестерола и подобряване на паметта
-Соя, която е от съществено значение за жените след 50 години
-Мелатонинът, хормонът на младостта
-Минерали (калий, магнезий ...)
-Ресвератрол, много мощен антиоксидант
-Бета каротин, защото много обичате да се слънчеви бани
-Капилярни капсули (и "магическо" аюрведично масло, което ви се доставя от Индия, защото косата е вашето слабо място, се прилага преди измиване на косата).