° С; как да расте брада; NIVEA MEN кремове и продукти

Използвайки тази функционалност, вие се съгласявате генерираните данни да могат да бъдат прехвърляни и в трети страни извън Европейското икономическо пространство без адекватно ниво на защита на данните (особено САЩ). Властите може да имат достъп до тези данни. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време с бъдещ ефект. За повече информация се консултирайте с нашата Политика за поверителност .

кремове

РАСТЕЖ НА ХОРМОН И БРАДА

Основният фактор в процеса на растеж на брадата е генетичната майка. Нивата на тестостерон също играят важна роля, въпреки че те могат да се проявят по непредсказуеми начини.
Високите нива на тестостерон могат да ускорят процеса на растеж на брадата, но също така могат да причинят алопеция и/или акне. Можете да регулирате производството на тестостерон; например, той достига своя връх 48 часа след вдигане на тежести, така че това може да е още една мотивация да отидете на фитнес. Други фактори, които трябва да се вземат под внимание и които трябва да контролирате, са стресът и липсата на протеини, така че вече знаете, практикувайте някакъв спорт, направете си масаж и яжте повече месо, яйца, млечни продукти, ядки.
Важно е да си измиете брадата, можете ли да си представите да прекарате няколко дни, без да миете косата си? Е, същото се случва и с брадата. Поради тази причина препоръчваме да използвате почистващ гел за лице и брада, обогатен с лайка, той ще бъде идеалната отправна точка за създаване на ежедневна рутинна грижа.