Рутина за фламенко, подходяща за отслабване и тонус Viva Guayaquil El Universo
Забавна и здравословна дейност за отслабване или укрепване на мускулите е фламенко фит, което смесва фитнес упражнения с фламенко стъпки.
В часовете, които се провеждат в Академията Patty Salcedo, разположена на Главното авеню на Ентре Риос, учениците започват обучение с упражнения за релаксация и интензивно загряване; последният се състои от работещи крака и ръце с продължителни движения.
Вече на практика фитнес упражненията се присъединяват към основните танцови стъпки като кука и плъзгане и ханш, без да се пренебрегва изучаването на еластичността и елегантността, с които се движат ръцете. Не се нуждае от високи токчета, тренира с маратонки.