Rosa Benítez Психологическо лечение на затлъстяването - Obymed
03 ноември Запознайте се с Роза Бенитес. Психологично лечение на затлъстяването
Днес интервюираме нашия психолог Роза Бенитес, специалист по психологично лечение на затлъстяването и хранителните разстройства и хранителен треньор.
Какви причини ви накараха да започнете в професията?
Когато дойде време да обмисля какво университетско обучение да продължа, потърсих кариера, която да има възможност за многобройни възможности за кариера. По този начин се натъкнах на психологията, дисциплина, която предлага възможност да науча повече за себе си и за другите. Бях увлечен от идеята да мога да изучавам от научна гледна точка как хората мислят, чувстват и се държат и по този начин могат да им помогнат в различни области: клиника, образование, организации, спорт, спешни случаи ...
Посвещаването ми в областта на храненето ще дойде по-късно, когато открих, че лечението на затлъстяването е едно от големите предизвикателства в началото на 21 век. Психологът е основна част в психологичното лечение на затлъстяването като специалист за установяване на ново поведение, за модифициране на съществуващите или за премахване на неподходящи. И накрая, изведен на лично ниво, аз съм човек, който обича да си поставя нови цели и да ги постига. И няма по-голямо удовлетворение и предизвикателство от това да помогнете на други хора да постигнат своето. Не винаги е лесно да постигнем целите, които си поставяме, но с помощта всичко е възможно.
Понастоящем, предвид тревожното нарастване на затлъстяването в световното население, козметичните центрове, които включват лечение срещу това заболяване, се размножават, въпреки че не всички включват подходящо наблюдение. До каква степен според вас психологията помага на пациентите със затлъстяване?
Обикновено мислим за затлъстяването като въпрос на естетика, но в действителност то обхваща много по-голям проблем, като здравето на хората. Затлъстяването има голямо съпътстващо заболяване с много други патологии и се причинява от множество причини, поради което се налага мултидисциплинарен подход: лекари, диетолози, психолози ...
Психологията ни помага да разберем, анализираме и интерпретираме как хората мислят, чувстват и се държат. Той разполага с подходящите инструменти и техники за оценка, диагностика, лечение и намеса на затлъстяването.
Освен това, от друга страна, помага на пациентите със затлъстяване да се справят по подходящ начин с проблемите и да ги преодолеят. Помага им да имат реалистични нагласи и очаквания, за да избегнат провал и разочарование. Облекчете бедствието и улеснете промяната. Накратко, това помага на пациента да определи „какво трябва да се промени и как може да се направи“.
Една от целите на Nutrition Psychology е да коригира така нареченото „емоционално хранене“. От какво се състои тази концепция? Какви възможности има пациентът, за да го контролира?
Говорим за „емоционално хранене“ с навика да ядем или боклуци, или излишна храна, за да задоволим емоционалните нужди, а не за физическа нужда, което ни води до наднормено тегло или затлъстяване. Обикновено се свързва с негативни настроения къде храната се превръща във временно облекчение на проблем, чувство или емоция като стрес, тъга или разочарование. Те могат да се дават и в моменти на радост и щастие: рождени дни, сватби и т.н. Тоест пациентът би ни казал „като когато съм уморен, когато съм отегчен, тъжен или щастлив“.