Ръководство за здравословно хранене за деца на AESAN

деца

Съдържание

Здравословно хранене на децата

Испанската агенция за безопасност и хранене на храните (AESAN) пусна Ръководство за здравословни хранителни навици за деца за борба с детското затлъстяване.

Ръководството "Хранене на вашите момчета и момичета”Включва конкретни раздели според възрастовия диапазон и много практически съвети и прости и ясни послания, които улесняват прилагането на здравословни хранителни навици.

Това е неговата структура:

Хранителни нужди в детска възраст и юношеството.

The хранителни ритми. Разпределение на храната в различните ястия за деня.

Научете се да ядете.

Препоръки за a здравословно хранене според училищната възраст.