Ръководство за спиране на псуването на маската Las Provincias
Може да причини акне и дори главоболие, но само ако не се използва правилно
Когато лентите са твърде къси, ушите болят; ако вървите бързо с него, потта се кондензира и лицето ви изглежда сякаш току-що е излязло от душа - грим включен -; забелязвате как носът ви тече, когато работното време минава и околната температура се повишава; Можете да загубите представа колко дни продължава този ястреб с неизвестен произход и докато настъпи денят, когато брадичката ви се събуди пълна с пъпки. „Проклета маска!“, Ще си помисли той, след като е претърпял някоя от тези ситуации. Вярно е, че продължителното му използване, за което нито сме програмирани, нито сме подготвени, може да е виновник за много нови ядове, които засягат част от населението. Но този ресурс представлява едно от малкото ефективни оръжия срещу разпространението на коронавируса. И никой не отрича, че раздразнението може да бъде истинско, но има навици, които му противодействат. Време е да ги приложите и да се помирите с дрехата.
За да направите задачата да „простите“ колко тежка може да бъде по-евтина, първото нещо, което трябва да направите, е да отхвърлите съмненията относно съмнение за способност да причини сериозно увреждане на дихателните пътища. Може би това е най-широко разпространената измама от недоброжелателите на защитата, въпреки факта, че всички научни общества са съгласни да отрекат такава крайност.
Дейвид Диас-Перес, координатор на дихателната сестра в зоната за дихателни грижи на Испанското дружество по пулмология и гръдна хирургия (SEPAR), обяснява, че няма научни доказателства което подкрепя предположението, че натрупването на патогени, причинено от наличието на физическа бариера пред носа и устата, води до респираторни заболявания, а не просто настинки или по-сериозни заболявания като пневмония.
Повече сухота и разпръскване
«Маската е още един вектор на заразяване, като всеки друг замърсен обект, като мобилен телефон; ако не се промени, не се съхранява добре, неправилно се обработва, не се почиства правилно. разбира се, че е още един фактор на предаване и особено на COVID-19. Много се спекулира с техните щети, но всичко това е дим ", категорично се отказа Диас-Перес. Нещо повече, за хора с тежки респираторни заболявания «има повече ползи, отколкото вреда"Използваи го. Те са, припомня специалистът, които трябва да го носят с повече основание.
Това, което може да причини, е сухота, защото маската изважда влагата от вдъхновения въздух. «Усилието при дишане се увеличава поради съпротивлението, упражнявано от тази бариера и, в допълнение към факта, че въздухът навлиза по-сух, може да причини леки дразнения в гърлото. За да избегнете този дискомфорт, трябва да хидратирате правилно, често и правилно. Ние също можем смучете бонбони или дъвчене на лимонова или ментова дъвка, тъй като ни помага да отделяме слюнка и да намаляваме дискомфорта, който може да създаде сухотата в устата ", съветва гореспоменатият координатор на SEPAR.
Сега най-важното е да се спазват правилата за употреба (правилна подмяна и боравене), защото ако не го направите, те губят своята ефективност и комфорт. Във всеки случай правилата изглеждат известни на повечето, но може да липсва дисциплина, когато става въпрос за тяхното прилагане. Cofares, фармацевтичен дистрибутор на национално ниво, проведе проучване, което разкрива „високи познания за времето на използване на маски сред населението“, но в крайна сметка те не се прилагат на практика всеки ден правилно: 8 от всеки 10 респонденти признават, че са забравили за подмяната.