Ръководство за отслабване със списание за здравословни диети Integral extra nº 15; Алтернативна кухня
Наднорменото тегло и затлъстяването са най-честият хранителен проблем в Испания и в прехранените и понякога недохранени западни страни. Все по-заседнали и консуматори на повече „годни за консумация“ храни, излишните килограми се превърнаха в голям бизнес, тема на разговор и дори обсесия.
Говорихме за „не става въпрос за отслабване на всяка цена“, за връзката на тревожността с храната и разумните съвети на френските жени да не наддават на тегло и сега списание „Интеграл“ посвещава изчерпателна монография на тези теми, озаглавена «Ръководство за отслабване със здравословни диети. Храна, за да живеете по-добре и с идеалното тегло ».