Рискът от загуба на мускулна маса се увеличава при заседнал начин на живот и неправилно хранене

Намалената сила и отслабването на имунната система са някои от нейните ефекти

увеличава

Воденето на заседнал живот и неадекватна диета, нискокалорична и бедна на протеини, са два от рисковите фактори, които увеличават загубата на мускулна маса при средно възрастни, между 40 и 65 години.

Това състояние е по-често при възрастните хора, но все по-често се среща при по-млади пациенти, дори от 40-годишна възраст, именно поради начина им на живот, каза гериатърът и герентолог Карлос Алпизар.

гериатър и герентолог Карлос Алписар

Това състояние е известно като саркопения или синдром на крехкост, който се състои от прогресивна загуба на скелетна мускулна маса и сила.

Неговите ефекти могат да генерират физически увреждания и загуба на качество на живот, както е определено от Испанското дружество по гериатрия и геронтология (SEGG).

Ортопедът в болница Мексико Владимир Бадила обясни, че тези пациенти са изложени на по-малък капацитет за реакция, губят сила за движение и, разбира се, са склонни към опасни падания.