Риба, ограничена храна по време на бременност

Тези ограничения донесоха други последици и е, че някои бременни жени се отказаха от тази здравословна храна, предотвратявайки получаването на така необходимите хранителни вещества на плода, като n-3 полиненаситени мазнини, които заедно с други хранителни вещества в рибите са много важни . И това не е изненадващо, защото живакът може да увреди нервната система на нашето бебе. Тежестта на риска зависи от количеството живак, на което е изложен човек, но рискът е по-голям при плодовете и децата.

време

Но е важно да се знае, че проучване, проведено в Харвардското медицинско училище, гарантира, че за да се увеличат когнитивните способности на бебето, майката трябва да яде риба през цялата бременност.