РЕЗУЛТАТИ ОТ 1-ВО ИЗДАНИЕ ФАРМАЧЕВ ЗДРАВИ РЕЦЕПТИ КОНКУРС В АПТЕКА ~ Gabilondo

Времето е дошло последна точка към FARMACHEF конкурс за здравословни рецепти от аптеката. Можете да прочетете причините, които са мотивирали старта на състезанието в тази публикация. Дейността на общността за обмен на кулинарни знания е основната ценност, която е движещата сила в този току-що приключил конкурс. Сега е време да се оцени резултати и размишляваме дали сме постигнали целта си или не. Получихме 9 здравословни рецепти и сме възхитени, защото използваните ястия и кулинарни техники бяха много разнообразни. Разнообразието се концентрира в 9 ястия, приготвени от готвачи, които, без да са известни експерти в тази област, са искали и знаят как да демонстрират, че е възможно да се готви здравословно и оригинално. Всичко това, без да се жертва вкус и здраве. Долен ред: 9 курса, 9 посещения.

През юни вече очаквахме, че ще раздадем три награди: хранителната награда до най-балансираната и здравословна рецепта, тази на аптека възнагради отдадеността, усилията и използването на местни продукти и Награда "Харесва ми" Поема се от рецептата, която следната публика във facebook хареса най-много. .

И победителят е…

В категория «Харесвам»

The Салата от октопод от Мария Аранц. Мария ни представи отлична опция за салата, която съчетава много здравословни продукти с високо съдържание на хранителни вещества.

резултати

ОКТОПУСЪТ ни носи много ползи за здравето. Той е добър източник на желязо и богат източник на витамини В3, В12, калий, селен и цинк. КАРТОФЪТ е добър източник на фибри и преди всичко е източник на въглехидрати (енергия за нашето тяло). Изглежда, че сте съгласни с нас в това, което се готви, както в това ястие. или печените са богата и практически обезмаслена храна. ПИПЕР (какво да кажа за чушката!) Идеален продукт за комбиниране в салати. Затова се съгласяваме с нашата facebook общност, че салатата от октопод е идеално ястие за ЗДРАВА и балансирана диета.